夏秋之交，如何應對這三類“外感咳嗽”？ 且聽中醫師怎么說

　　對常見的上呼吸道感染、急性支氣管炎等病癥，中醫可按外感咳嗽來治療，外感咳嗽可分為以下三類——

風熱咳嗽

　　表現為咳嗽劇烈、喉燥咽痛，舌診呈苔薄色黃，治療上需疏風清熱、宣肺止咳，可用薄荷、菊花、枇杷葉泡茶飲；也可對魚際穴、曲池穴進行按揉或刮痧，魚際穴是手太陰肺經的滎穴，五行屬火，可清肺泄熱；曲池穴是手陽明大腸經的合穴，能疏散肺經風熱。

風燥咳嗽

　　越到深秋，人們越容易受燥邪侵襲。如果突然干咳不止、咽癢難耐、口鼻干燥，舌質紅而干，舌苔薄或黃或白，一般可判斷是風燥傷肺導致的咳嗽，可用杏仁、浙貝母、梨皮、薄荷泡茶飲，還可以按揉尺澤穴。

風寒咳嗽

　　若因貪涼不慎受到空調寒風的侵襲，或是在深秋轉涼后，未及時增添衣物而受了風寒，出現咳嗽咳痰，痰多稀薄而色白，有咽癢、氣急等癥狀，舌診苔白或薄或厚，可大致判斷是風寒襲肺所導致的咳嗽。此時，需疏風散寒、化痰止咳，可用生姜、紫蘇葉、陳皮、款冬花泡茶飲，還可用艾灸來溫陽散寒，或用艾葉煮水泡腳，泡至微微出汗即可。

　　醫生介紹，這三種外感咳嗽證型都以“風”字開頭，意味著不論是熱邪、燥邪、寒邪，都是與“風邪”一起侵犯人體的，除了有各自的特點外，還可能有一些共同的表證，如畏寒、發熱、頭痛、鼻塞等。醫生提醒，這三種咳嗽證型是可以演變轉化的，風寒可入里化熱、風熱可化燥傷陰，應及時就診治療，以免生變。