夏季心梗高發(fā)，安“心”度夏需牢記三點(diǎn)

市中醫(yī)醫(yī)院胸痛、卒中急救室。受訪單位供圖

　　心肌梗死通常在冬季發(fā)病率較高，但事實(shí)上，高溫天也要注意預(yù)防心肌梗死。近日，桐鄉(xiāng)市中醫(yī)醫(yī)院就接診了一位年僅35歲的急性心肌梗死患者。

　　據(jù)了解，患者小林（化名）本身就有高血壓、高血脂病史，平時(shí)又愛(ài)抽煙、喝酒，前些日子由于工作原因還經(jīng)常熬夜、加班。當(dāng)天上午，小林突然出現(xiàn)胸悶、胸痛等癥狀，活動(dòng)后疼痛加劇，嚴(yán)重時(shí)左臂亦有疼痛，甚至大汗淋漓。

　　其間，小林通過(guò)深呼吸以及服用藥物，癥狀都沒(méi)有得到改善，胸悶胸痛一直存在。當(dāng)天下午，小林在家人的陪同下來(lái)到了市中醫(yī)醫(yī)院。剛進(jìn)入急診搶救室，小林就出現(xiàn)了四肢顫動(dòng)、意識(shí)喪失，觸及頸動(dòng)脈搏動(dòng)消失，急診室立即予以除顫，小林恢復(fù)意識(shí)。很快，小林被確診為急性心肌梗死，醫(yī)院立刻為其展開了進(jìn)一步救治。經(jīng)過(guò)溶栓、介入治療，目前小林已脫離生命危險(xiǎn)，康復(fù)出院。

　　據(jù)介紹，急性心肌梗死是指冠狀動(dòng)脈急性、持續(xù)性缺血缺氧所引起的心肌壞死。臨床上，多有劇烈而持久的胸骨后疼痛，可并發(fā)心律失常、休克或心力衰竭，常可危及生命。

　　近一個(gè)月，市中醫(yī)醫(yī)院已接診急性心肌梗死患者17例，市第一人民醫(yī)院接診24例。市中醫(yī)醫(yī)院急診科副主任朱燦波介紹，除了冬季，夏季高溫天也會(huì)出現(xiàn)急性心梗疾病的“小高峰”。一方面，天氣炎熱、溫度高，人體出汗量增加，血液也會(huì)隨之變得粘稠。另一方面，空調(diào)使用比較頻繁，如果經(jīng)常室內(nèi)室外來(lái)回跑，會(huì)使人體體溫忽冷忽熱，血管處于突然擴(kuò)張、突然收縮的狀態(tài)中，是誘發(fā)心肌梗死的因素之一。伴隨炎熱天氣，人的情緒也會(huì)不穩(wěn)定，容易出現(xiàn)心煩、易怒等情緒波動(dòng)。另外，食物的油膩、酒精的增加、熬夜等因素疊加，都可能誘發(fā)心梗。

　　如何預(yù)防心肌梗死？

　　第一，溫差別太大。夏天天氣炎熱，很多人喜歡把空調(diào)開到很低，但如果室內(nèi)外溫差過(guò)大，很容易誘發(fā)血管痙攣、血壓波動(dòng)過(guò)大等，從而導(dǎo)致心臟負(fù)擔(dān)加重，引發(fā)惡性心血管疾病的發(fā)生，因此建議空調(diào)溫度不低于26℃。

　　第二，運(yùn)動(dòng)不宜過(guò)于激烈。一般來(lái)說(shuō)，輕微的氣喘運(yùn)動(dòng)對(duì)于心臟具有保護(hù)作用，比如慢跑、快步走、游泳等，建議根據(jù)自身的具體情況采用循序漸進(jìn)的方式加強(qiáng)鍛煉。如果在運(yùn)動(dòng)后出現(xiàn)心率過(guò)快或是胸痛、心悸等癥狀，有可能是過(guò)度運(yùn)動(dòng)引起的，建議及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行檢查，明確病因?qū)ΠY處理。

　　第三，注意區(qū)分心肌梗死與中暑。一般來(lái)說(shuō)，中暑的患者早期會(huì)出現(xiàn)頭痛、頭昏、氣短、多汗等癥狀，而急性心梗的主要癥狀則是胸前部疼痛的同時(shí)，出現(xiàn)全身性的不適，如出冷汗、面色蒼白、乏力、恐懼、惡心嘔吐等。