春天胃腸疾病多發，如何預防？

　　近1個月以來，23歲的小伙阿升每天上午10點多、下午4點多都會出現上腹部疼痛，尤其是在飯前，疼痛非常明顯，進食后才有所緩解。

　　日前，阿升前往桐鄉市第一人民醫院就診。經過胃鏡檢查，阿升被診斷為十二指腸球部潰瘍和糜爛性胃炎。

　　近期，像阿升這樣的患者特別多，除了十二指腸潰瘍，還有不少胃潰瘍、糜爛性胃炎和消化不良等胃腸類疾病患者。桐鄉市第一人民醫院消化中心主治醫師賈正我介紹，換季是胃腸類疾病的高發期，尤其是冬末春初和秋末冬初這段時間，天氣忽冷忽熱，身體的抵抗力也會下降，“出現腹痛等情況要及早就醫檢查，避免出現消化道出血、穿孔等嚴重并發癥。”

　　同時，賈正我建議患者進行幽門螺桿菌的檢測，如果有幽門螺桿菌超標的情況，要進行根除治療。“因為慢性胃炎、消化性潰瘍、胃癌等疾病均與幽門螺桿菌感染關系密切。”賈正我說。

　　此外，患有消化性潰瘍、糜爛性胃炎等胃部疾病的人要盡量避免進食粗糧和粗纖維的蔬菜、水果，以防對胃黏膜造成傷害，加重腹痛癥狀。尤其在春天，很多人喜歡吃春筍、香椿、馬蘭頭、螺螄和河蚌等，這些食物都不利于消化，盡量不要吃太多。

　　當然最重要的還是要保持健康、規律的飲食和生活習慣，按時吃飯、葷素搭配，平時多多鍛煉身體。“要注意做好‘春捂’，做好保暖工作。”賈正我建議。