寒假來臨，如何防治孩子近視眼？

　　醫生為孩子檢查視力。

　　“這次趁放假帶孩子來做個視力復查，結果顯示比之前有所好轉，已經達到0.5至0.6。”日前，11歲的依依在媽媽的陪同下來到市第一人民醫院眼科接受眼睛復查，依依媽媽笑著說。而在一年前，依依被診斷為屈光不正，雙眼視力只有0.4。

　　隨著寒假到來，像依依這樣來眼科檢查、治療的學生逐漸增多。記者發現，當天上午，市第一人民醫院眼科中心診治的患者有97人，其中32人是7至15周歲的青少年，占了近1/3。

　　市第一人民醫院眼科主任醫師沈明海介紹，大多數來診治的孩子都是屈光不正，就是我們平常說的近視眼、散光眼。

　　對于不少家長關心的孩子眼睛屈光不正，是否需要佩戴框架眼鏡的疑問，沈明海解釋：“應該以孩子能否看清黑板上的字，是否影響到正常學習作為判斷依據。”當孩子有歪頭視物、頻繁瞇眼、擠眼等現象，或者孩子在學校的視力檢查中發現問題，應該盡早來醫院檢查。家長應定期帶孩子檢查視力，掌握孩子的視力、屈光度和眼軸等基本數據。

　　一般來說，在確定孩子的視力度數后，還會根據眼軸長短等來確定是否需要進行治療，以及如何治療。目前的防治方式主要有三種，第一是采用阿托品眼藥水進行滴眼治療，第二是采用角膜塑形鏡（俗稱OK鏡）進行矯正治療，第三是佩戴框架眼睛。

　　寒假期間，孩子在家接觸電子產品的時間較多，家長應如何預防孩子近視發生呢？對此，沈明海給出了建議，“第一，注意合理用眼，勞逸結合。一般孩子看書、看電視或玩手機達到40分鐘時，就應該停下來休息，一般間隔休息15分鐘左右比較合適。第二，每天進行1至2小時室外活動，近視的青少年兒童應該再酌情增加活動時間。第三，盡量控制電子產品的使用時間。家長應該以身作則，不沉溺于玩手機、電腦和看電視，引導孩子養成健康的生活習慣。第四，在平時學習中，要注意保持正確的讀寫姿勢，并注意周圍環境的燈光亮度等因素，同時還應該讓孩子做到不挑食、偏食，注意保持營養均衡。”